Zaboravili ste lozinku?    Registriraj se
Traži
Traženi pojam: bjelančevina
Ukupno rezultata: 12.

... dnevne potrebe za proteinima i bez da se posebno trude. Dodavanje proteina izvan onoga što je potrebno je samo dodavanje kalorija. Puno je bitnije vrijeme unosa proteina. Konzumiranje bjelančevina prije ...
... nam nudi priroda. Orašasto voće  Plodovi oraha, badema i lješnjaka pravi su izvori visokovrijednih tvari: nezasićenih masnih kiselina, bjelančevina, vitamina i minerala. U kombinaciji sa sušenim voćem, ...
... obroka je pao sa 4 i po sata na 3 i po sata. Ako ste gladni uzmite snack, ali zaista snack veličine. Uzimanje hrane koja je bogata bjelančevinama i vlaknima kao što su orasi, svježi sir i sl. I zadržite ...
... je važno promijeniti prehrambene navike te unositi dovoljnu količinu hrane koja omogućuje da se podmire sve dnevne potrebe organizma za ugljikohidratima, bjelančevinama, mastima, vitaminima i mineralima ...
... sportaši bi veliku važnost trebali posvetiti prehrani. Hranu u globalu sačinjavaju makro i mikronutrijenti. Makronutrijenti su sastavljeni od ugljikohidrata, bjelančevina (proteina) i masti. Mikronutrijente ...
... sastojaka:: bogate složenim šećerima, vlaknima, mineralima i vitaminima, a s visokim udjelom lako probavljivih bjelančevina pa mogu čak zamijeniti i mesni obrok. Jednostavno se pripremaju i daju puno energije. ...
... bombi opskrbljuje organizam s 200 do 260 kcal, od kojih bar 50% otpada na ugljikohidrate. Ova vrsta pločica oskudijeva u količini bjelančevina (ne više od 10 grama), a može se pohvaliti i minimalnom ...
... masnoća, bjelančevina, vitamina i minerala. Miso neposredno pomaže probavljanju hrane, a potiče i izlučivanje probavnih sokova u želucu. Prirodne bakterije koje miso sadrži najpovoljnije potiču probavne ...
... vrsta pločica oskudijeva u količini bjelančevina (ne više od 10 grama), a može se pohvaliti i minimalnom količinom masti. To je važna karakteristika svih prehrambenih artikala namijenjenih za konzumaciju ...
... iznimnim prilikama, a jedini izvor mliječnih proizvoda su im koze (danas nutricionisti inzistiraju upravo na kozjem mlijeku kao jednom od najvrednijih izvora bjelančevina). Na svojim ultramaratonskim ...
... je glavna sastojina masno ulje, glavni je sastavni dio kestena škrob, kojega u sirovoj sjemenci ima oko 44%. Osim toga u kestenu ima šećera, blizu 4% bjelančevina, oko 2% masti, dosta vitamina ...
...  Značajan dio u prehrani sportaša zauzimat će namirnice s većim udjelom bjelančevina, pa, osim ribe i plodova mora te različitih mahunarki (grah, slanutak, više vrsta leće i soje) ...
Adventure Sport Portal on Facebook






AS Forum!

MARKETING

Rubrike

Mi na Adventure Sport portalu želimo svijet učiniti boljim mjestom za život!
Animus 2005. Sva prava pridržana. Članci i fotografije u vlasništvu su Adventure Sport Portala, osim ako nije drukčije naznačeno. Stavovi autora članaka nisu nužno i stavovi uredništva. Ne preuzimamo odgovornost za moguću izravnu ili neizravnu ozljedu ili štetu proizašlu iz sadržaja na Adventure Sport Portalu.