Zaboravili ste lozinku?    Registriraj se
Traži
Traženi pojam: intezitet
Ukupno rezultata: 16.

... i utrke u Omišu i Rogoznici, no druge discipline su bile mala nepoznanica. Krenuo sam s ciljem da srušim rekord staze u solo utrci. Unatoč odrađenom plivanju na visokom intezitetu, rezultat je bio nešto ...
... trening, prekid trčanja Svježi pristup: Njegujete dosljednost. Početnici i trkači povratnici postavljaju sebi teške ciljeve prerano, zbog kojih se lako izgori. Umjesto toga, počnite sa sporijim intezitetom, ...
... ili smanje intezitet vježbanja. Budući da je gubitak kosti  ozbiljna posljedica trijade, trebate unositi oko 1,300 miligrama kalcija dnevno iz hrane bogate kalcijem. Ako to nije moguće, onda uzimati kalcij ...
Malo poznata dobrobit vitamina B5 je učinak na mliječnu kiselinu u mišićima. Tijekom sportskog napora kako povećate intezitet rada povećavate potrošnju ugljikohidrata za namicanje energije, a kao popratni ...
... energija jer se po potrebi molekule glukoze brzo oslobađaju iz glikogena i razgrađuju za dobivanje energije. Važno je znati da se glikogen troši prilikom rada visokim intezitetom. Ne smijemo zanemariti ...
... snagu - povećava mišićnu energiju (više je energije dostupno u jedinici vremena) i poboljšava performanse kod kratkotrajnih eksplozivnih napora visokog inteziteta i intermitentne aktivnosti. - ubrzava ...
... dizanje utega.  Trčanje bez odmora  Kao i sve drugo, tijelo treba vrijeme za odmor. Ako trkač ustraje na svakodnevnom trčanju bez razdoblja relaksacije, intezitet treninga troši mišiće umjesto da ih jača. ...
... je bila sljedećeg inteziteta. Počela je u Gordons Bay-u, na rivi. Odmah po startu krenulo se u 10 kilometarsko brdo koje se sastojalo od prvih 7 km asfalta, te zadnja 3 km makadamski prašnjavi put. Već ...
... 60 km, promet djelomično zatvoren (vrlo slabog inteziteta). Prvi krug odvozio sam ko bratec Martin ;) lagano, diveći se prirodi koja je zbilja predivna i ako vam se ikada pruži prilika otići na Elbu, moja ...
... su na kraju malo koga iznenadili, ali ono što je itekako vrijedno spomena je vrhunska izvedba sve tri discipline koje su prošle u brutalno visokom intezitetu i konačnom broju natjecateljica ...
... bez obzira na plasman! Zadnji tjedan pred utrku smanjite intezitet treninga, a pred samu utrku svome konju dajte dvodnevni odmor. Preporuka je da konje prekivate dva do tri tjedna prije utrke. Trening ...
... tako da sam nastavio trenirati punim intezitetom pripremajući se za tour i prvenstveno. Tri tjedna nakon imobilizacije na prvoj kontroli shvatio sam da oporavak neće biti ni približno tako lagan kao ...
... koji su u gotovo obiteljskoj atmosferi vatreno bodrili svoje favorite tijekom jutarnjih kvalifikacija i u poslijepodnevnom finalu. Sedmeročlani tim sudaca ocjenjivao je izvedbu, intezitet akrobacija i ...
... finalu. Šesteročlani tim sudaca ocjenjivao je izvedbu, intezitet akrobacija i opći dojam nastupa. Odlični nastupi Silvije i Lovre Vrhunac dana svakako je bio trenutak kada je uzbuđeno mnoštvo ...
... ranih utrka nisu baš najbolja budući umor katkad remeti planirani opseg  i intezitet treninga koji je (ili bi trebao biti) još velik u ovo rano proljeće. Sve u svemu lijepo ...
... relativno novog sporta, na lokaciji Ski lifta Krk okupio se velik broj gledatelja koji su bodrili svoje favorite. Tročlani tim sudaca ocjenjivao je izvedbu, intezitet akrobacija i opći dojam nastupa. ...
Adventure Sport Portal on Facebook






AS Forum!

MARKETING

Rubrike

Mi na Adventure Sport portalu želimo svijet učiniti boljim mjestom za život!
Animus 2005. Sva prava pridržana. Članci i fotografije u vlasništvu su Adventure Sport Portala, osim ako nije drukčije naznačeno. Stavovi autora članaka nisu nužno i stavovi uredništva. Ne preuzimamo odgovornost za moguću izravnu ili neizravnu ozljedu ili štetu proizašlu iz sadržaja na Adventure Sport Portalu.