Zaboravili ste lozinku?    Registriraj se
Traži
Traženi pojam: kalorija
Ukupno rezultata: 50.

... kad krene odmor tijelo naglo propadne. Kasnije mi je u vreći malo bilo užasno hladno, a malo užasno vruće. To mi je bio zadnji od tri teška dana. Na silu sam utrpao u sebe nešto kalorija i tekućine i preživljavao ...
XC zimska liga Dalmacije ovaj put u Vrpolju pored Šibenika. Malo mjesto poznato po sakupljanju kalorija janjetinom ovaj put će posjetitelji trošiti kalorije na atraktivnoj stazi dugoj 28km sa startom ...
... dugog spusta stižemo u Rijeku gdje nakon oko 12 sati aktivnosti moj Suunto pokazuje 7600 potrošenih kalorija s prosječnim pulsom od 145 otkucaja u minuti. Nakon tog vremena se i restartira jer očito proizvod ...
... s ne baš jednostavnim silazom i ponešto letećeg kamenja, koja je konzumirala koji sat i poprilično kalorija više no što smo mislili. Vrijeme nam nije dalo da nakon ove aklimatizacije imamo “restać” (kako ...
... pratiti rutu, potrošnju kalorija, tempo i brzinu bez obzira odrađujete li trening, natjecanje ili testiranje Vaših sposobnosti.  HRM 10 je osim povezivosti s mobilnim uređajima moguće povezati i s ostalim ...
...  Koliko se kalorija može sagorjeti  po treningu ? To je individualno, skijaško trčanje može bit vrlo lagano, npr. hodanje (za starije), a i užasno naporno, npr. utrke po Fis stazama s puno brdskih dionica.  ...
Kako živa u termometru pada, tako se spušta i naša motivacija. Što je najgore, raste naše potreba za većim brojem kalorija.  Za hladnih dana naše se tijelo bori ostati toplo tako da je prikladno oblačenje, ...
... kalorija, razmišljajte  o narednih 6 milja kao o dva komada pizze  Nitko ne može reći: vi ne možete trčati brže ili skočiti više. Ljudski duh je nesalomljiv - Roger Bannister, prvi čovjek  koji je pretrčao ...
... adekvatnog unosa ugljikohidrata količine glikogena će se smanjiti i vaš nastup će patiti. Osim toga imati ćete veći rizik za sindrom pretreniranosti. 3. Kontrola kalorija:  Nakon velikog događaja, vjerojatno ...
... objasniti gubitak menstruacije, ali je amenoreja povezana sa se unosom premalo kalorija. Vaša težina utječe na vašu gustoću kostiju. Vaš rizik od gubitka koštane mase se povećava kada imate nizak postotak ...
... dnevne potrebe za proteinima i bez da se posebno trude. Dodavanje proteina izvan onoga što je potrebno je samo dodavanje kalorija. Puno je bitnije vrijeme unosa proteina. Konzumiranje bjelančevina prije ...
... kada udebljati. Uz toliku aktivnost i pravilnu ishranu suvišne kalorije same odlaze, jedino na što moram paziti je da se dobro punim i nadomjestim gubitak kalorija, da ne upadnem u deficit, jer tako gubim ...
... koje je Lea pripremala za čitavu ekipu surf kampa. Meso sa roštilja, pohane tikvice, piletina u saftu, pečeni krumpir, raznovrsne salate i još kojekakvi uobičajeni no iznimno ukusni i kalorijama bogati ...
... pri razgradnji masti i povećanju metabolizma. 5. Brokoli Puno vlakana, malo kalorija i još ima anti estrogeni učinak.  6. Bobičasto voće Prebogato mikro nutrijentima i antioksidansima. Možemo ...
Izrazito dobro jer u konačnici dovode do redukcije unesenih kalorija i smanjenja nivoa kolesterola u krvi. No vratimo se na početak priče sa nekim temeljnim činjenicama.  Vlakna su tvari koje nalazimo ...
... poboljšava iskoristljivost esencijalnih masnih kiselina i čuva ih od oksidacije, ima manje kalorija nego druga ulja, ubrzava mršavljenje povečavajući bazalni metabolizam, ne stvara štetne nus produkte ...
... obzirom da će te biti stalno siti ukupno će te konzumirati manje kalorija. 4. Ne preskačite obroke jer se time metabolizam snizuje a dugoročno ulazite u fazu gladovanja koja potiće lučenje hormona kortizola ...
... pa dobijete puno kvalitetnih aminokiselina na okupu.  Energetski daje oko 350 kalorija. Sadrži kvalitetne složene ugljikohidrate 60g na 100g i nevjerojatnih 30 g vlakana koja su dijelom topljiva(snižavaju ...
... lignanima koji preveniraju srčane bolesti i karcinom. Daje 368 kalorija na 100grama.  Ova žitarica je prebogata proteinima izuzetne kvalitete. Amino kiselinski skor ima čak 106 (iznad 100 se računa kao ...
... učinkovito, popravlja fizičku kondiciju, pomaže pri spaljivanju viška kalorija, poboljšava krvožilni i dišni sustav, jača mišiće koji okružuju i stabiliziraju zglobove, smanjuje bolove u leđima i zglobovima ...
<< Početak < « 1 2 3 » > Kraj >>
Adventure Sport Portal on Facebook






AS Forum!

MARKETING

Rubrike

Mi na Adventure Sport portalu želimo svijet učiniti boljim mjestom za život!
Animus 2005. Sva prava pridržana. Članci i fotografije u vlasništvu su Adventure Sport Portala, osim ako nije drukčije naznačeno. Stavovi autora članaka nisu nužno i stavovi uredništva. Ne preuzimamo odgovornost za moguću izravnu ili neizravnu ozljedu ili štetu proizašlu iz sadržaja na Adventure Sport Portalu.