Zaboravili ste lozinku?    Registriraj se
Traži
Traženi pojam: ponavljanja
Ukupno rezultata: 34.

... na polju Optimista, nakon dva ponavljanja žuta grupa je startala na crnu zastavu medjutim vjetar je uskoro promijenio smjer i nedugo zatim nestao sa regatnog polja. Slično je bilo i na polju Lasera 4.7 ...
... Međutim, tijelo se prilagođava na rutinu u roku 3-4 tjedna, stoga prilagodite svoj  trening računajući na to. Primjerice, ako ste trčali četiri ponavljanja dionice od kilometar i po u tempu od 10 km ovaj ...
... i školovanjem kadrova. Svakako treba spomenuti uspone u Alpama gdje, pored ponavljanja smjerova kao što je npr. slobodni uspon u Čopovom stebru s univerzalkama na nogama, ima i više prvenstvenih smjerova. ...
... samom vrhu svjetskog alpinizma.  Iskustvo je stjecao u klasičnim smjerovima slovenskih Alpa, uslijedila su izvrsna slobodna ponavljanja u Dolomitima, a usponi na Baghirathi u Indiji i K7 West u Pakistanu ...
Jeste li ikada imali osjećaj da određenu vježbu izvodite manjim naporom nakon nekog broja početnih ponavljanja u odnosu na izvođenje iste nakon dugotrajnijeg mirovanja? Ja osobno jesam, čak nebrojeno ...
... pojedine vježbe: 15- 45 sec broj vježbi: 6-7 broj ponavljanja: 1-3 odmor između ponavljanja: potpuni odmor živčano-mišićnog ...
... kad si saznao za uspon Slabea i Rehbergera? Ponavljanja odnosno opetovana penjanja  svih smjerova pa tako i Brida s vremnom postaju sve brža i slobodnija. Uz ostalo radi se i o psihološkim čimbenicima.  ...
... koriste sintetiziralo. U praksi vam to omogućava da odradite još nekoliko ponavljanja više nego inače, što onda doprinosi rastu mišića. Kreatin ne utječe na razinu hormona, tako da se ne može usporediti ...
... cirkulaciju, stoga se koristi u tretmanima hladnih ruku i stopala. Koristan je u ublažavanju viroze i gripe. Oblozi od đumbira pomažu kod bolnih zglobova (nastalih zbog učestalog ponavljanja istih pokreta). ...
... Tonija.   Osim što je u Zagrebu ozbiljno zagrizao za fakultet, u Biokovu se redaju teška i rijetka ponavljanja poput Solje, VIII-(A0), 350 m ili Jutog Yaka, VII+, (detalj VIII+ nije taj put išao), 400m, ...
... - samo jedno u seriji odličnih postignuća Riječanina Elvina Sindičića, te fenomenalna slobodna ponavljanja nekoliko krajnje teških alpinističkih linija u Dolomitima i Alpama koja Varaždinca Igora Čorka ...
... postotak masti. Pokušajte držati u ruci uteg 5-10 kg, stanite lagano raširenih nogu, spustite se u čučanj, napravite 5-10 ponavljanja, a zatim iz čučnja lagano skočite u zrak. Odmorite 1-3 minute i ponovite ...
... „snowboard“ ne idu zajedno. Naime, mi ne „treniramo“ snowboard jer trening podrazumijeva određeni broj ponavljanja neke radnje pod nečijim nadzorom, a priča sa snowboardanjem je drugačija - klasični treneri ...
... u stranu. Ponovite svaku seriju 5 puta. Počnite za 2 seta po 20 ponavljanja na svakoj nozi i nastojet doći do 3 seta ponavljanja po 50 puta.   Bočni step sa trzajem   Stanite pored stepenice visoke 20-30 ...
... može dati maksimalne benficije u najkraćem mogućem roku. Postoji nekoliko vrsta brzinskog treninga. Ponavljanje- vrlo brzo trčanje kratkih dionica, s dugim periodom oporavka prije ponavljanja. Intervali- ...
Naš čitatelj Ivan Ilijevski odlučio je ove zime kao učitelj skijanja poći u Ameriku. I, odlično se proveo! Za sve učitelje skijanja koji žele razbiti monotoniju svakogodišnjeg ponavljanja lekcija na padinama ...
Naš čitatelj Ivan Ilijevski odlučio je ove zime kao učitelj skijanja poći u Ameriku. I, odlično se proveo! Za sve učitelje skijanja koji žele razbiti monotoniju svakogodišnjeg ponavljanja lekcija na padinama ...
... Božidara Aleraja koji nas je vratio u vrijeme prvog ponavljanja Brida klina. Nakon Stanka Gilića prošle godine i Aleraja ove visoko je dignuta ljestvica  izbora predavača, vjerujem da će na tom nivou ostat ...
... nekome nije dovoljno jasno, vrlo rado ću sve ponovo objasniti usmeno, uz mnogo strpljenja, ponavljanja, ako treba i crtanja. Mogućnosti su neograničene. Granice postoje samo na... granici.  ...
... bilo nešto puno manje nego inače, ponajviše zahvaljujući tome što su isti dan imali svoju malo drugačiju tekmu u Deželi a vjerojatno su se pribojavali i ponavljanja ovogodišnjeg ...
<< Početak < « 1 2 » > Kraj >>
Adventure Sport Portal on Facebook






AS Forum!

MARKETING

Rubrike

Mi na Adventure Sport portalu želimo svijet učiniti boljim mjestom za život!
Animus 2005. Sva prava pridržana. Članci i fotografije u vlasništvu su Adventure Sport Portala, osim ako nije drukčije naznačeno. Stavovi autora članaka nisu nužno i stavovi uredništva. Ne preuzimamo odgovornost za moguću izravnu ili neizravnu ozljedu ili štetu proizašlu iz sadržaja na Adventure Sport Portalu.