Zaboravili ste lozinku?    Registriraj se
Traži
Traženi pojam: proteini
Ukupno rezultata: 22.

... dnevne potrebe za proteinima i bez da se posebno trude. Dodavanje proteina izvan onoga što je potrebno je samo dodavanje kalorija. Puno je bitnije vrijeme unosa proteina. Konzumiranje bjelančevina prije ...
... ozbiljnim i ponekad smrtonosnim nuspojavama. U ovu skupinu spadaju i androstenedion i drugi"prohormoni" preteče testosterona, johimbin kao i proizvodi koji sadrže kavu. Čak i vitamini, kofein,kreatin i proteini ...
... Ako želite povećati svoj unos Glutamina putem prehrane postoji širok raspon hrane koja sadrži taj važan nutrijent. Animalni proteini predstavljaju jedan od najbogatijih izvora glutamina. Dobri izvori su ...
... do srijede jesti hranu bogatu proteinima, a od četvrtka do subote ugljikohidratima. Krenuo sam ambiciozno u taj projekt sve negdje do ponedjeljka popodne kad sam ipak pojeo šnitu kruha. U hodu sam revidirao ...
... lignanima koji preveniraju srčane bolesti i karcinom. Daje 368 kalorija na 100grama.  Ova žitarica je prebogata proteinima izuzetne kvalitete. Amino kiselinski skor ima čak 106 (iznad 100 se računa kao ...
... sitosti. Kad su sudionici Britanske studije iz 2008  pili visoko ugljikohidratna pića za doručak osjećali su veću glad do ručka od onih koji su pili napitke bogate proteinima. Razlog tomu je što previše ...
... vidio da će ostvariti svoj naum.I na kraju puta Navigo sistemi pokazali su cca 515km. U svojim pauzama jeo je svoje posebno pripremljene obroke sa rižom i ostalim ugljikohidratima i proteinima za energiju. ...
... šljive), koštunjavo voće, mekinje (ljuspe žitarica), integralne žitarice, krumpir, kao i razne vrste integralnih keksa iz prodavaonica zdrave hrane.   Proteini Sačinjeni od amino kiselina, točnije proteini ...
Nutricionisti su prije x godina došli do zaključka da je hrana bogata proteinima životinjskog porijekla glavni uzročnik pretilosti i kardiovaskularnih bolesti. Savjetovali su ljudima da jedu manje mesa ...
... je najznačajniji obrok. Sadrži proteine, ugljikohidrate i masnoće u omjeru 15:60:25. Proteini se dobivaju iz ribe, jaja, mesa, soje, tofua, seitana, sira, a ugljikohidrati iz žitarica i njihovih proizvoda. ...
... ugljikohidrata u usporedbi sa jednostavnim ugljikohidratima. Bjelančevine (proteini) su izvor građevnog materijala za mišiće, krv, kožu, kosu, nokte te unutrašnje organe kao što su srce, mozak i dr. Količina ...
... i minerala. Hranu sa visokim glikemijskim indeksom umjereno bi trebalo konzumirati. Proteini su makronutrijenti potrebni za izgradnju mišića, unutarnjih organa, kože, enzima, krvnih stanica, antitijela ...
... obroka, za vrijeme veslanja jedem energetske pločice s proteinima. Zaključio sam da na moru ni sekundu ne smijem biti gladan ako ne želim nakon desetak dana gubiti snagu kao što mi se to dogodilo zadnja ...
... je važno napomenuti da GI nije mjerilo veličine obroka, on je isti bez obzira koju je količinu određenog ugljikohidrata sportaš pojeo. ___ Ako ste propustili, pročitajte:: Potrebe za proteinima ...
Udio proteina u prehrani ovisi o učestalosti i dužini aktivnosti, opterećenju, stupnju utreniranosti i spolu. Kod sportova izdržljivosti, proteini mogu poslužiti i kao rezervna energija, što kod ...
... Ostatak krvi je tekućina s proteinima koju nazivamo plazma. Taj volumni udio eritrocita se naziva hematokrit i odstupanja od normale ukazuju na promjene koje su ponekad povoljne, a ponekad ne. Na povećano ...
... su proteini. Još jednom obilazim štalu i Melu. Ona bezbrižno prebire po sijenu. Kažem joj da ni moja hrana nije bila bolja. Pitam je da li hoće da joj metnem vrećicu čaja u kantu sa vodom, ...
"Pojedi sinko koji kotlet, bolje će ti ići", 'savjet' je koji sam dobio od bake jednog prijatelja, na roštilju koji je prethodio mojoj utrci slijedećeg dana. Uzalud uvjeravanja da su kotlet proteini, ...
... trčanja doživljavaju oštećenja. Proteini su bitni i kao esencijalni element u proizvodnji crvenih krvnih zrnaca te u održavanju ravnoteže imunološkog sustava, koju trening također bitno ugrožava. Ako ...
... izvor minerala). Sushi se može puniti i dimljenim tofuom, seitanom ili prženim tempehom (kvalitetni proteini) ili se ove namirnice mogu pakirati zasebno. 4. Povrće je najbolje ponijeti svježe i ne miješati ...
<< Početak < « 1 2 » > Kraj >>
Adventure Sport Portal on Facebook






AS Forum!

MARKETING

Rubrike

Mi na Adventure Sport portalu želimo svijet učiniti boljim mjestom za život!
Animus 2005. Sva prava pridržana. Članci i fotografije u vlasništvu su Adventure Sport Portala, osim ako nije drukčije naznačeno. Stavovi autora članaka nisu nužno i stavovi uredništva. Ne preuzimamo odgovornost za moguću izravnu ili neizravnu ozljedu ili štetu proizašlu iz sadržaja na Adventure Sport Portalu.