Zaboravili ste lozinku?    Registriraj se

27.01.2010 07:27:56

Nutricionisti su prije x godina došli do zaključka da je hrana bogata proteinima životinjskog porijekla glavni uzročnik pretilosti i kardiovaskularnih bolesti. Savjetovali su ljudima da jedu manje mesa i mliječnih proizvoda. Međutim, onda se mesno mliječna industrija digla na noge, pa su ovi morali malo izmjeniti tezu tako da su sad na crnu listu stavili masnoće. Ljudima se preporučilo da i dalje jedu/piju meso i mliječne proizvode samo da biraju manje masne komade mesa i malomasne mliječne proizvode. Inače, nije dokazana povezanost prehrane bogate masnoćama (čak i onih "loših" zasićenih masnih kiselina) sa povećanjem masnoće i kolesterola u krvi.

b12 | sport | vegetarijanstvo | nutricionizam | prehrana
Komentari 3
Posjeta: 2089265

30.11.2009 10:04:48

Dok ovo pišem, na Meksičkom otoku Cozumel se održava jedna iz serije Ironman utrka. Prvi je iz vode izašao John Kenny od kojeg se to i očekivalo s obzirom da mu je malo falilo da se kvalificira u Američki olimpijski tim u daljinskom plivanju. Na 2. mjestu, nešto više od minute iza njega je isplivao Britanac Stephen Bayliss, koji je nešto zanimljiviji za ovu priču.
plivanje | tehnika | Stephen Bayliss | Brett Sutton | Ironman | triathlon | trening
Komentari 2
Posjeta: 2114011

08.11.2009 05:12:53

Jučer se na sunčanoj Floridi održala jedna od utrka Ironman serije. Od hrvatskih natjecatelja nastupili su Nenad Blagus i Iva Šego. Trebao je nastupiti i najveći pehist meću hrvatskim ironmanima, Josip Živković, ali ga je par dana prije putovanja udario auto. Valjda će i njemu sreća jednom okrenuti onu ljepšu stranu.

ironman florida blagus šego živac
Komentari 0
Posjeta: 2136412

26.10.2009 15:11:05

Inače ne objavljujem svoj plan treninga koji je intelektualno vlasništvo trenera, ali ovaj put ću učiniti iznimku. Prethodna dva tjedna plan treninga je izgledao otprilike ovako:
trčanje | šuma | hodanje | Aachen
Komentari 2
Posjeta: 2174105

19.10.2009 11:23:03

1...2...
proba
fffffffff
radi li

I ja bi trebao biti jedan od autora Adventure sport bloga, pa ću se za početak predstaviti. Zovem se Andrej Vištica. Rođen sam prije 26 godina u Ljubuškom, a trenutno živim u Zagrebu. Bavim se triatlonom, a u slobodno vrijeme radim kao inženjer u jednoj telekomunikacijskoj kompaniji. Sa spomenutim sportom sam se upoznao prije 4 godine i od tada su mi se način života i životni prioriteti počeli mijenjati. Namjeravam pisati o sportu, ali i o nekim drugim aspektima života. Međutim, ako mi inspiracija ostane na današnjoj razini neće vam oslabiti vid od čitanja.
Više o meni možete naći ovdje: vistica3.blog.hr

Andrej
Komentari 0
Posjeta: 2315


Adventure Sport Portal on Facebook






AS Forum!

MARKETING

Rubrike

Mi na Adventure Sport portalu želimo svijet učiniti boljim mjestom za život!
Animus 2005. Sva prava pridržana. Članci i fotografije u vlasništvu su Adventure Sport Portala, osim ako nije drukčije naznačeno. Stavovi autora članaka nisu nužno i stavovi uredništva. Ne preuzimamo odgovornost za moguću izravnu ili neizravnu ozljedu ili štetu proizašlu iz sadržaja na Adventure Sport Portalu.